105 статей в рубрике «Фитнес»
Фильтровать выдачу
Fotolia 98177460 subscription xl
Fotolia 98177460 subscription xl
фитнес
Сайкл: программа в ритме non-stop
02 декабря
2863
Adobestock 259463868
Adobestock 259463868
здоровье
10 упражнений для мозга: инфографика
29 ноября
397
Adobestock 213794869
Adobestock 213794869
фитнес
Подкожный жир — что нужно знать для успешной работы над собой
25 ноября
2463
Adobestock 291088509
Adobestock 291088509
здоровье ∙ фитнес
Как повысить концентрацию внимания с помощью йоги
13 ноября
1248
Photo 2019 10 18 18 46 20
Photo 2019 10 18 18 46 20
здоровье ∙ фитнес
Типы телосложения: что нужно знать тем, кто мечтает об идеальной фигуре
20 октября
5910
Adobestock 239030371
Adobestock 239030371
фитнес
Краткий гид по разным видам йоги
09 октября
1417
Adobestock 88184024
Adobestock 88184024
фитнес
Плоский живот — от мечты к реальности
25 сентября
2581
Adobestock 77274883
Adobestock 77274883
фитнес
Бадминтон — для здоровья и избавления от лишнего веса
16 сентября
1422
Screenshot 2019 08 22 at 11.01.42
Screenshot 2019 08 22 at 11.01.42
фитнес
0:30
Вопрос эксперту: правда ли, что бег помогает похудеть?
841
Adobestock 212565942
Adobestock 212565942
фитнес
Миофасциальный релиз ― новое направление в фитнесе для поддержания гибкости суставов
22 августа
6300
Adobestock 240621664
Adobestock 240621664
фитнес
Фитнесу все возрасты покорны: главное — знать, как заниматься
08 августа
2170
2019 08 05 16 05 28
2019 08 05 16 05 28
видеоблоги ∙ фитнес
0:46
Вопрос эксперту: можно ли заниматься в зале без тренера?
1234
Photo 2019 07 26 12 19 17
Photo 2019 07 26 12 19 17
видеоблоги ∙ фитнес
1:22
Вопрос эксперту: как правильно бегать и с чего начать?
Adobestock 77446709 %281%29
Adobestock 77446709 %281%29
здоровье ∙ фитнес
Как плавание влияет на здоровье: о пользе занятий в бассейне
2167
2019 07 09 12 57 22
2019 07 09 12 57 22
видеоблоги ∙ фитнес
2:38
Комплекс упражнений со скамейкой от Ирины Пироговой
408a410c5b031115f168c5a0bd6b0498
408a410c5b031115f168c5a0bd6b0498
развлечения ∙ фитнес
Фитнес в парках Москвы: бесплатные занятия
2542
2019 06 24 14 08 18
2019 06 24 14 08 18
видеоблоги ∙ фитнес
1:5
Вопрос эксперту: можно ли похудеть с помощью йоги?
Adobestock 129593876
Adobestock 129593876
фитнес
Фитнес мимоходом: что делать, если нет времени на спортзал
1846
1 3 4 5 6 7
Рубрики
Участники
Дата
Фитнес давно стал неотъемлемой частью повседневной жизни практически каждой современной женщины. Он помогает поддерживать тонус и хорошую форму, снимать напряжение и заряжаться позитивом. Если вы до сих пор не открыли для себя этот удивительный мир, сделайте это вместе с проектом Высоцкая Life. В этой рубрике вы получите массу полезных фитнес–советов новичкам от самых продвинутых специалистов в этой области. Они подробно расскажут, с чего лучше начать, как выстроить систему первых тренировок, как правильно подготовить организм к активным занятиям и не причинить ему вреда. В наших интересных статьях о фитнесе представлены обзоры, посвященные наиболее модным и востребованным направлениям фитнеса. Мы расскажем об их особенностях, кому они больше всего подходят и каких результатов помогут добиться. Среди них вы обязательно найдете то, что придется вам по душе. В этой рубрике также собраны фитнес–советы для девушек и женщин, у которых нет времени посещать спортивные клубы. Вы научитесь правильно организовать тренировки в домашних условиях. В частности, мы познакомим вас со спортивными снарядами и особыми техниками, которые успешно заменят собой целый тренажерный зал. Благодаря экспертам проекта Высоцкая Life вы полюбите спорт всей душой и в полной мере ощутите его живительную силу.
© ООО «Едимдома.ру»
Дизайн: «Belikov», 2017
Страницы
ЭкспертыО проектеРеклама на сайте
Ошибка? Выделите
и Ctrl + Enter.
Контакты
125040, Москва
ул. Правды, 21, стр. 1
+7 (495) 255-16-17
info@jvlife.ruРеквизиты