113 статей в рубрике «Фитнес»
Фильтровать выдачу
Adobestock 198269076
Adobestock 198269076
здоровье ∙ фитнес
Главные тренды в сфере здоровья и красоты
1261
Adobestock 303786498
Adobestock 303786498
фитнес
Тренировка табата — эффективная система жиросжигания
16429
2019 08 05 16 05 28
2019 08 05 16 05 28
видеоблоги ∙ фитнес
0:46
Вопрос эксперту: можно ли заниматься в зале без тренера?
1493
Adobestock 153225780
Adobestock 153225780
животные ∙ фитнес
Йога с домашними животными: находка в Instagram
08 февраля
825
Adobestock 285765729
Adobestock 285765729
здоровье ∙ фитнес
Пять простых тренировок для поддержания здоровья
07 февраля
1950
Adobestock 91919253
Adobestock 91919253
здоровье ∙ фитнес
Йога на каждый день: инфографика
02 февраля
1204
Adobestock 144081799
Adobestock 144081799
фитнес
Частые женские ошибки в спортзале
15 января
2531
Screenshot 2019 12 24 at 15.52.54
Screenshot 2019 12 24 at 15.52.54
видеоблоги ∙ фитнес
4:11
Предновогодняя тренировка от Ирины Пироговой
1994
Fotolia 98177460 subscription xl
Fotolia 98177460 subscription xl
фитнес
Сайкл: программа в ритме non-stop
02 декабря
4554
Adobestock 259463868
Adobestock 259463868
здоровье
10 упражнений для мозга: инфографика
29 ноября
990
Adobestock 213794869
Adobestock 213794869
фитнес
Подкожный жир — что нужно знать для успешной работы над собой
25 ноября
6464
Adobestock 291088509
Adobestock 291088509
здоровье ∙ фитнес
Как повысить концентрацию внимания с помощью йоги
13 ноября
1790
Photo 2019 10 18 18 46 20
Photo 2019 10 18 18 46 20
здоровье ∙ фитнес
Типы телосложения: что нужно знать тем, кто мечтает об идеальной фигуре
20 октября
7958
Adobestock 239030371
Adobestock 239030371
фитнес
Краткий гид по разным видам йоги
09 октября
1687
Adobestock 88184024
Adobestock 88184024
фитнес
Плоский живот — от мечты к реальности
25 сентября
2987
Adobestock 77274883
Adobestock 77274883
фитнес
Бадминтон — для здоровья и избавления от лишнего веса
16 сентября
1707
Screenshot 2019 08 22 at 11.01.42
Screenshot 2019 08 22 at 11.01.42
фитнес
0:30
Вопрос эксперту: правда ли, что бег помогает похудеть?
1057
Adobestock 212565942
Adobestock 212565942
фитнес
Миофасциальный релиз ― новое направление в фитнесе для поддержания гибкости суставов
22 августа
9228
Рубрики
Участники
Дата
Фитнес давно стал неотъемлемой частью повседневной жизни практически каждой современной женщины. Он помогает поддерживать тонус и хорошую форму, снимать напряжение и заряжаться позитивом. Если вы до сих пор не открыли для себя этот удивительный мир, сделайте это вместе с проектом Высоцкая Life. В этой рубрике вы получите массу полезных фитнес–советов новичкам от самых продвинутых специалистов в этой области. Они подробно расскажут, с чего лучше начать, как выстроить систему первых тренировок, как правильно подготовить организм к активным занятиям и не причинить ему вреда. В наших интересных статьях о фитнесе представлены обзоры, посвященные наиболее модным и востребованным направлениям фитнеса. Мы расскажем об их особенностях, кому они больше всего подходят и каких результатов помогут добиться. Среди них вы обязательно найдете то, что придется вам по душе. В этой рубрике также собраны фитнес–советы для девушек и женщин, у которых нет времени посещать спортивные клубы. Вы научитесь правильно организовать тренировки в домашних условиях. В частности, мы познакомим вас со спортивными снарядами и особыми техниками, которые успешно заменят собой целый тренажерный зал. Благодаря экспертам проекта Высоцкая Life вы полюбите спорт всей душой и в полной мере ощутите его живительную силу.
© ООО «Едимдома.ру»
Дизайн: «Belikov», 2017
Страницы
ЭкспертыО проектеРеклама на сайте
Ошибка? Выделите
и Ctrl + Enter.
Контакты
125040, Москва
ул. Правды, 21, стр. 1
+7 (495) 255-16-17
info@jvlife.ruРеквизиты