Для хорошего здоровья и высокой работоспособности влажность в помещении должна быть 40–60 %, однако зимой эти показатели снижаются до 25–30 %, поскольку центральное отопление слишком сушит воздух. В этом случае на помощь приходят увлажнители, которые поддерживают оптимальную влажность в доме, квартире или офисе.
Врачи и косметологи единодушны в том, что недостаточное увлажнение воздуха ухудшает самочувствие, вызывает усталость и вялость, приводит к сухости кожных покровов и слизистых оболочек. Даже человек с хорошим здоровьем не может без последствий долго находиться в сухом помещении — вскоре у него начинается головная боль и усталость.
Сухой воздух особенно вреден для маленьких детей, он снижает защитные силы организма, увеличивает нагрузку на почки и может спровоцировать развитие аллергии. Когда в доме появляется увлажняющий прибор, дети и взрослые меньше болеют, кожа становится нежной, мягкой и бархатистой, а растения не сохнут и чаще цветут. Одним словом, увлажнители воздуха создают в доме благоприятный климат для физического и психологического здоровья.