Афиша Лектория Юлии Высоцкой на март

Практическая лекция для тех, кто знает, на что способен в трудных ситуациях, умеет героически справляться с испытаниями в бизнесе и быту, знает свои сильные стороны как профессионала, но теряется, когда кто-то спрашивает: «Что тебе нравится?» и «Чего ты хочешь для себя?».

Что в программе: 

• обсудим, почему так трудно наслаждаться жизнью;
• назовем психологические причины этого явления;
• поговорим о том, как важно исследовать свои желания;
• подробно рассмотрим Диаграмму гедонизма;
• измерим количество и качество удовольствий в вашей жизни на текущий момент;
• поставим гедонистические цели и вдохновимся на их исполнение.

Спикер: Ольга Краснова, коуч, психолог, спикер, преподаватель коучинга в ICA. Автор систем: профилактики эмоционального выгорания, «Школы гедонизма», программы по работе с созависимостью и глубинной эффективностью лидера.

Когда: 2 марта, 19:00–20:30

Где: МХАТ им. М. Горького

Купить билет можно здесь: jvclub.ru

Последний месяц тема распространения коронавируса занимает первые строчки рейтингов в мировых и российских СМИ. Как не поддаться панике и не впасть в отчаяние, читая ленту в Facebook? Доктор психологических наук Виктория Шиманская научит не поддаваться эмоциональным манипуляциям. 

На лекции мы узнаем:

• Методы контроля нашего эмоционального вовлечения в чрезмерное количество информации.
• Как отделять себя от эмоции и настраивать свои информационные фильтры.

Жизнь на 10 % состоит из того, что происходит, и на 90 % из того, как мы к этому относимся.

Спикер: Виктория Шиманская, доктор психологических наук, создатель технологии SKILLFOLIO, автор первой российской запатентованной методики развития эмоционального интеллекта, преподаватель МГИМО, Московского института психоанализа, РАНХиГС, автор книг по развитию эмоционального интеллекта.

Когда: 30 марта, 19:00–20:30

Где: МХАТ им. М. Горького

Купить билет можно здесь: jvclub.ru