10 упражнений для мозга: инфографика

Вы слышали о том, что мозг тоже нужно тренировать, если хотите быть активными и здоровыми? Существует даже такое понятие, как «фитнес для мозга», — это различные игры, помогающие стимулировать когнитивные функции и улучшать пластичность мозга и память. Мы уже рассказывали вам про когнифит, помните? А сегодня мы решили поделиться с вами инфографикой с простыми советами, с помощью которых можно немного взбодрить свой мозг.
Сохраняйте, берите на вооружение, пробуйте, испытывайте и делитесь впечатлениями!