Как сделать полезный очищающий напиток

Детокс-напитки — это не только дань моде, но и заметная польза для здоровья, особенно если для них выбирать правильные ингредиенты. К примеру, в нашем сегодняшнем рецепте задействованы грейпфрут, огурец и корень имбиря. Что о них можно сказать? Грейпфрут содержит массу полезных витаминов и минеральных компонентов. Он выводит шлаки и лишнюю жидкость, разгоняет метаболизм, славится противомикробным и антиоксидантным действием. Помимо этого, он способен повысить иммунитет и считается отличным тонизирующим средством.

Огурец не только служит источником калия, но и гарантирует щадящий мочегонный эффект. К тому же он способен выводить лишние соли из организма, растворять камни и песок в почках и бороться с холестериновыми бляшками в сосудах. Имбирь тоже неспроста входит в рецепт нашего коктейля, так как от природы наделен способностью стимулировать обменные процессы за счет выведения токсинов из организма и улучшения кровотока. И конечно же, не стоит забывать о содержащихся в нем витаминах и необходимых для здоровья химических элементах.