Как сделать вкусный энергетический напиток

1746
5
0
еда ∙ мастер-классы

15 мая 2019, 12:05
еда ∙ мастер-классы
Как сделать вкусный энергетический напиток
Высоцкая Life ∙ Администратор,
Москва
15 мая 2019, 13:06

Энергетические напитки, представленные в магазинах, несмотря на приятный вкус и тонизирующее воздействие, все же отличаются вредным составом. Так почему бы не сделать энергетик из натуральных ингредиентов самостоятельно? К примеру, из зеленого чая матча. Это традиционный японский напиток с многовековой историей. Родом он из Китая, где появился еще в VI веке до н. э. В Японию же матча завезли китайские монахи, и если на родине он со временем оказался практически забыт, то в Стране восходящего солнца этот чай популярен и в наши дни.

Сегодня мы расскажем, как сделать энергетик из японского зеленого чая матча своими руками. Этот напиток ускоряет метаболизм, помогает сжигать калории и выводить токсины. Кроме того, он гарантирует заряд бодрости и хорошего настроения. Вместо сахара мы используем жидкую стевию.

Нам понадобится:
Наименование
Кол-во
1 шт.
1 ч. л.
3 капли
Выделяйте указанные компоненты галочками — так у вас будет полный набор.
Приготовление:
Img 0921 zps0264c1a7
Как сделать вкусный энергетический напиток
Img 0932 zpsefb20260
Как сделать вкусный энергетический напиток
Img 0945 zpscf5ec6b7
Как сделать вкусный энергетический напиток
Img 0956 zps463a35cc
Как сделать вкусный энергетический напиток

1. Налейте в бутылку чистой воды теплой или комнатной температуры.
2. Насыпьте в воду по ¼ чайной ложки чая матча на каждые 250 мл воды.
3. Добавьте несколько капель жидкой стевии.
4. Закройте бутылку крышкой и хорошо потрясите, чтобы чай растворился.
5. Пейте энергетик в течение дня.

Как вы заметили, готовится этот напиток чрезвычайно просто, ну а тонизирующий эффект вам гарантирован!

 

Источник: delightedmomma.com

Больше об авторе
Рекомендуем также
Fotolia 104891962 subscription xxl
Fotolia 104891962 subscription xxl
здоровье
Как взбодриться утром: кофе и не только
4964
Beeter sleep smoothie
Beeter sleep smoothie
еда ∙ здоровье
Рецепт: смузи для крепкого сна
12752
Fotolia 116239375 subscription xxl
Fotolia 116239375 subscription xxl
здоровье
Бодрое утро: как просыпаться бодрым каждый день
14 ноября
10830
Нет комментариев
User image default
© ООО «Едимдома.ру»
Дизайн: «Belikov», 2017
Страницы
ЭкспертыО проектеРеклама на сайте
Ошибка? Выделите
и Ctrl + Enter.
Контакты
125040, Москва
ул. Правды, 21, стр. 1
+7 (495) 255-16-17
info@jvlife.ruРеквизиты