Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу

2294
6
0
путешествия

26 января 2019, 10:15
путешествия
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу
Высоцкая Life ∙ Администратор,
Москва
22 января 2019, 09:06

Не стоит грустить, если отпуск выпал на зимние месяцы. Даже в холодное время года можно хорошо отдохнуть — например, на термальных источниках. Представьте себе: вокруг снег и мороз, а вы купаетесь в теплой воде, от которой идет пар. Спа-курорты зимой — экстрим или оздоровительное удовольствие?

Польза зимнего спа
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу
User image expert
Игорь Волошин
Доктор медицинских наук

«Купание в термальных источниках полезно в любое время года. Эта вода обладает целебными свойствами — она обогащает организм витаминами и микроэлементами, улучшает состояние кожи, успокаивает, снимает напряжение и стресс. Подобные спа-процедуры показаны при заболеваниях эндокринной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также при гинекологических заболеваниях и репродуктивных проблемах. Кроме того, термальная вода лечит остеопороз, укрепляет иммунитет и приводит в порядок пищеварительную систему. Если вы страдаете воспалительными процессами в суставах или проходите реабилитацию после операций и травм, вам поможет отдых на термальных источниках. Однако у этих процедур есть и противопоказания — онкологические заболевания, бронхиальная астма, экземы, грибковые поражения кожи, болезни почек, гипертония, сахарный диабет, эпилепсия и некоторые другие недомогания. Перед поездкой в бальнеологическую здравницу следует обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить себе».

Спа в кратере вулкана
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу

Однако не во всех термальных источниках можно купаться даже зимой, поскольку вода в них порой достигает 50 °С. Для зимнего оздоровления прекрасно подходит итальянский курорт Terme di Saturnia Spa & Golf Resort, который находится в 170 км от Рима. Это место расположено прямо на кратере вулкана Монте Амиата — в том месте, где вода выходит на поверхность, а точнее, вырывается со скоростью 800 литров в секунду. Настоящий фонтан!

Дождевая вода, скапливающаяся внутри вулкана, фильтруется через микротрещины в известняке, поэтому она считается абсолютно чистой, а ее температура очень комфортна — 37 °С.

На курорте создан живописный парк с бассейнами, водопадами и джакузи. В гостинице вам также предложат различные виды массажа, услуги эстетической медицины и множество интересных развлечений!

Лотосы в январе
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу

Венгерский городок Хевиз называют городом-купальней из-за огромного озера площадью 4,7 га, окруженного живописными лесами. Термальные ключи, питающие водоем, содержат природные гормоны эстрогены, оказывающие омолаживающее и лечебное воздействие на организм. Бактериальная флора ила выделяет легкий антибиотик, поэтому вода всегда остается чистой. Не случайно даже в холода здесь цветут тропические лотосы!

На Хевиз приезжают с гинекологическими проблемами, бесплодием, нервными и гормональными расстройствами, нарушениями венозного кровообращения и заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Даже зимой вода здесь достаточно теплая — 24–26 °С. В морозы над озером клубится пар, и тогда туристы шутят, что озеро «курит».

Дно озера покрыто метровым слоем лечебной грязи, богатой минеральными веществами. Именно поэтому сюда так стремятся пациенты из разных стран мира с хроническими воспалительными процессами, бесплодием и другими заболеваниями.

«Татраландия» для детей и взрослых
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу
©anga.ua

Одно из самых удивительных мест в Европе — термальный аквапарк «Татраландия», расположенный на берегу водохранилища Липтовска-Мара, что в Словакии. Температура воды в местных бассейнах — 26–38 °С, поэтому купаются здесь круглый год. Термальная вода в «Татраландии» особенно подходит для тех, у кого проблемы с органами дыхания и опорно-двигательным аппаратом.

Здесь можно не только плавать, но и заниматься аквааэробикой, массажировать тело рядом с подводными гейзерами, расслабляться в кельтской сауне и заботиться о своей внешности в «Рае красоты».

В «Татраландии» есть множество горок и водных развлечений, поэтому скучать здесь не придется!

В 20 км от термального аквапарка расположен известный в Словакии горнолыжный курорт «Ясна» в Низких Татрах, куда ходит бесплатный автобус. Поэтому если надоест плавать, можете отправляться в горы за новыми впечатлениями!

Сказочное купание
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу

Термальный парк «Голубая лагуна», расположенный на полуострове Рейкьянес в Исландии, напоминает декорации к волшебной сказке. Вода здесь постоянно меняет свой цвет от небесно-голубого до молочно-белого, и нагромождения лавы на ее поверхности смотрятся очень живописно.

Здесь купаются даже зимой, ведь вода в водоеме не опускается ниже 38–40 °С, и озеро уже можно увидеть на расстоянии 5 км благодаря облаку пара, постоянно испаряющегося с поверхности воды.

Вода в озере богата кремнием, минеральными солями, белой глиной, кварцем и другими полезными веществами. Она обладает бактерицидными свойствами, поэтому в ней погибают любые бактерии. На берегу горячего источника расположена дерматологическая клиника, отель, спа-салон, косметический магазин, ресторан и кафе.

Зимнее омоложение
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу
©tripadvisor.ru

Если вы ищете варианты бюджетного спа-отдыха зимой, приезжайте на термальные источники Тюмени, слава о которых уже разнеслась по всему миру. Сюда приезжают для похудения, оздоровления и омоложения, поскольку вода содержит наиболее полный состав минералов и микроэлементов. Туристы отмечают, что после купания в источнике Аван в селе Каменке разглаживаются морщины, а кожа сияет как в молодости. Хвалят и другие термальные источники — Верхний бор на берегу озера Кривое, Полянку в селе Дубровное и Сосновый бор в поселке Винзили, который окружен великолепным сосновым лесом.

Кроме бассейнов здесь есть душ Шарко, русская баня, финская сауна, хаммам, массажные кабинеты и кедровые бочки. Вода в бассейнах даже в морозы держится на уровне 45 °С — разве это не наслаждение?

Адыгейские приключения
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу
©skipedia.ru

Адыгейские термальные источники, расположенные на плато Лаго-Наки, привлекают охотников за здоровьем уникальным составом воды. Она содержит кремниевую кислоту и серебро, и пятигорские ученые обнаружили, что купание в такой воде растворяет шлаки и токсины, выводит камни из почек, мочевого и желчного пузыря, мощно поднимает иммунитет и снимает усталость. Кроме того, Адыгея с ее кавказскими просторами и снежными вершинами невероятна красива. Куда советуют отправиться завсегдатаи подобных курортов?

Много удовольствия ждет вас на Водной Ривьере, где термальные бассейны оборудованы гидропушками — они прекрасно массажируют тело и помогают бороться с целлюлитом.

Температура воды в термальном источнике Белые ночи вместо привычных 37–40 °С достигает 80 °С, поэтому ее остужают. Комфортабельные условия для лечения и отдыха созданы в поселках Тульском и Цветочном, а в селении Хаджох больше всего купален и бассейнов.

Для многих отдыхающих самое приятное удовольствие — броситься после купания в сугроб, а потом снова окунуться в теплую термальную воду. Если надоест плескаться, можно съездить на водопады Руфабго, увидеть Хаджохские дольмены, побывать в экстрим-городке «Мишоко» и веревочном парке приключений «ТЕТИС».

Приветливый Байкал
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу

Байкал привлекает путешественников не только завораживающей красотой, но и термальными источниками, купание в которых улучшает самочувствие и здоровье.

Если вы устали за год, отправляйтесь в Северобайкальск к источнику Гоужекит, который лечит нервы и надолго избавляет от депрессии. Оказавшись у источника Аршан у горы Восточный Саян, обязательно постойте под минеральным душем и попробуйте воду на вкус — она предназначена для тех, у кого проблемы с пищеварением.

Когда вы окунетесь в умиротворяющую воду Горчинского источника, то поймете, что она обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. По крайней мере, домой вы уедете, избавившись как минимум от одного хронического заболевания.

Во время отпуска обязательно покатайтесь на снегоходе или в собачьих упряжках, посетите горнолыжный курорт «Гора Соболиная» и побывайте на зимней рыбалке. Адреналиновое настроение гарантировано!

Как купаться в термальных источниках
Спа-отпуск зимой: термальные источники в снегу
User image expert
Ирина Расторгуева
Врач-бальнеолог

«Перед купанием в термальных источниках старайтесь не есть 1,5–2 часа. Также исключите после купания тяжелую физическую нагрузку, ведь пребывание в горячих термальных водах практически заменяет бег на стадионе. Следите за пульсом и не увлекайтесь плаванием в минеральной воде, обычно 20 минут бывает достаточно. Детям не стоит находиться в термальном источнике больше 10 минут. И таких водных сеансов за день должно быть не более трех.

Эффект от курса бальнеологического лечения сохраняется обычно до полугода. Это еще один повод поехать в отпуск на курорт, где есть термальные воды!»

Есть что-то волшебное в сочетании мороза и горячей бурлящей воды. Принимать ванну посреди снежной равнины — это необычный опыт, который подарит позитив и новые впечатления!

Интересный факт

Гиппократ и Авиценна считали купание в термальных источниках лекарством от всех болезней. Не случайно у древних скифов существовала традиция устраивать парную в меховых шатрах, а в эпоху эллинизма приобрели большую популярность античные бани — термы. Для римлян термы имели особое значение, поскольку не только служили для принятия водных процедур, но и были своеобразным клубом, где обсуждали книги, устраивали концерты и светские дискуссии.

Больше об авторе
Рекомендуем также
Fotolia 87849076 subscription xxl
Fotolia 87849076 subscription xxl
красота
Спа-комплекс: терапия и массаж горячими камнями
19 октября
1669
Adobestock 198466345
Adobestock 198466345
здоровье ∙ красота
Виды бань для красоты: хаммам, финская, русская, японская
13 сентября
5498
Adobestock 114238685
Adobestock 114238685
здоровье ∙ фитнес
Выбираем бассейн для плавания круглый год
3664
Нет комментариев
User image default
© ООО «Едимдома.ру»
Дизайн: «Belikov», 2017
Страницы
ЭкспертыО проектеРеклама на сайте
Ошибка? Выделите
и Ctrl + Enter.
Контакты
125040, Москва
ул. Правды, 21, стр. 1
+7 (495) 255-16-17
info@jvlife.ruРеквизиты