Прежде всего нужно понимать, что все, что возможно сделать отбеливающими пастами, полосками, — это снять зубной налет и создать видимость легкого отбеливания. Хотя на самом деле это будут просто чистые зубы. В зубных пастах содержатся агрессивные абразивные компоненты, которые очищают налет, из-за чего зубы кажутся белее. Отбеливающие полоски тоже не справятся с задачей именно отбеливания. Дело в том, что они, как правило, содержат 5%-ную перекись, которая не способна проникнуть в зуб и изменить его цвет. Вещество на полосках постепенно размягчит налет и удалит его, из-за чего зубы будут казаться немного белее, но это не отбеливание, а чистка зубов.
Отбеливание содой — тоже миф. Сода хорошо убирает налет, но делает это очень агрессивно, пагубно влияя на десны и эмаль зубов. Использование таких средств вызовет чувствительность зубов и разрушение эмали.
Поэтому изменить цвет зубов, сделать их именно белее, а не чище с использованием народных или домашних средств — невозможно.