Помимо очевидных неприятностей, храп влечет за собой нарушение деятельности нервной системы, снижение иммунитета, повышение утомляемости и синдром хронической усталости, а также приводит к набору лишнего веса и даже ожирению. Храпун, как правило, просыпается по утрам разбитым и уставшим, поэтому к недугу не стоит относиться легкомысленно. В медицине храп давно признан серьезным заболеванием, которое подлежит обязательному лечению.
Есть несколько причин возникновения храпа:
• Искривление носовой перегородки — это нарушение внутреннего строения носа. Может быть как врожденным, так и приобретенным.
• Переутомления и стресс — постепенно накапливаемая усталость, эмоциональное напряжение и неполноценный отдых крайне негативно влияют на здоровье всех органов.
• Аденоиды — детская болезнь возникает из-за увеличения миндалин в носоглотке.
• Полипы — разрастание слизистой оболочки носа и носоглотки.
• Врожденные патологии развития — увеличение нижних носовых раковин, длинный язык, маленькая нижняя челюсть или узкие носовые проходы.
• Ожирение — чрезмерное скопление жировой клетчатки в области шеи приводит к уменьшению просвета глотки, что препятствует нормальному дыханию.
• Возрастные изменения — понижение тонуса мышц горла и носоглотки, в том числе дряблость нёба.