В холодное время простудные заболевания беспокоят нас довольно часто, они даже могут испортить праздничное настроение. Поэтому сегодня мы поговорим о том, что делать, если болит горло, и как вкусный витаминный чай со специями поможет избавиться от простуды.
Имбирный чай с медом и лимоном — отличное лекарство при боли в горле. Натуральные компоненты этого напитка говорят сами за себя: корица, куркума и имбирь обладают антибактериальными и иммуностимулирующими свойствами. Мед и лимонный сок содержат большое количество витаминов, необходимых для борьбы с простудой. А все вместе эти ингредиенты гарантируют божественный аромат и изысканный вкус целебному напитку.
Наименование | Кол-во |
|---|---|
1 стакан | |
1⁄2 ч. л. | |
1 ч. л. | |
1 ч. л. | |
1⁄2 шт. | |
2 ст. л. | |
1⁄2 ч. л. |
1. Насыпьте в кружку корицу, имбирь, куркуму, соль, добавьте к специям сок лимона.
2. Залейте в кружку стакан кипятка и перемешайте напиток.
3. Добавьте мед и еще раз перемешайте.
4. Пейте напиток горячим. Периодически помешивайте его, так как корица и имбирь могут оседать на дно.
